TEKAŠKI NASVETI MALO DRUGAČE

Shop →

TEK TROJK- PRIPRAVE

Published by

MojcaVesel

on

Tek trojk se vrača. Nekaj napotkov za zadnje dni.

MojcaVesel's avatarTEKAŠKI NASVETI MALO DRUGAČE

Lansko leto je Tek ob žici t. i. tek trojk zaradi ukrepov zajezitve novega korona viruse klasične “trojke” odpadle. Vendar smo jih kljub temu lahko tekli: virtualno. V vsakem primeru je bilo potrebno odteči 29 kilometrov, če smo se odločili za “hard” varianto. Kilometri pa so dolgi povsod enako, ne glede na lokacijo.

Letos pa ponovo lahko tečemo na klasičnem teku trojk. Predlagam, da vizualizirate klasično progo. Tako tudi v nadaljevanju.

Čakajo nas torej še zadnje priprave. V zadnjem tednu pred tekmo ne moremo več nadoknaditi morda zamujenih ali preslabih treningov, vendar kljub temu lahko še veliko naredimo za uspešen nastop in predvsem čim boljše počutje med samo tekmo in po njej.

V zadnjem tednu je predvsem pomembno, da se spočijemo. Torek je nekje še zadnji dan, ko lahko malo konkretneje treniramo, vendar prav težkega treninga ne priporočam več. Tek, ki si ga boste v tednu pred tekom trojk še…

View original post 700 more words

TEKAŠKI NASVETI MALO DRUGAČE

Od otroških poti ob Savi do visokih hribov in kraljevskih maratonov. Od razbitih kolen, blatnih superg do modrih življenjskih lekcij.

Ko sem bila otrok, sem verjela v rdeče zajce! Se potepala s starim atom za Savo in z njim osvajala prve vrhove. Si izmišljevala stvari, ki jih odrasli niso razumeli – ali pa so se delali, da jih ne. Imela najboljšo prijateljico. Renato.

Potem sem odrasla, začela teči po hribih, loviti kilometre, življenje … ulovila ljubezen in samo sebe.

Danes gre vse počasneje, v ruzaku z menoj potuje več spominov kot sendvičev. Še vedno pa z istim veseljem raziskujem, kam vodi tista najbolj zaraščena potka.

In mogoče celo še vedno vsaj malo verjamem v atove rdeče zajce…. in tisti “vsaj še en maraton”.

O meni in mojem teku: Mojca sem. In tečem, od nekdaj.

Intervju: Na štiri oči

      Stik s stranjo

      IZJAVA
      vsi zapisi, tekaški prebliski, utrinki, modrosti po maratonih ter drugih “tonih” in fotografije na blogu Tekaški nasveti malo drugače so (če ni posebej napisano drugače) last avtorice.

      Kopiranje vsebin ali fotografij za komercialne namene brez dovoljenja ni dovoljeno.
      Če si kdo moje zapise prisvoji brez vprašanja, ga bo dohitela hitrejša stvar od intervalnega treninga – odškodninski zahtevek.

      Za uradno uporabo vsebin, sodelovanja ali objave v medijih pa sem dosegljiva po dogovoru.

      Če pa moje vsebine delite za nekomercialne namene, bom še enkrat vesela, če navedete vir 😊


      Zadnji prispevki